Cele mai bune uleiuri esențiale pentru întoarcerea la școală

Copiii se confruntă cu o mulțime de provocări atunci când se întorc la școală! Chiar dacă sunt entuziasmați să se întoarcă, schimbările pot fi stresante. Copiii mai mici se confruntă de regulă cu anxietatea de separare și au nevoie de sprijin pentru a se adapta la un loc nou, cu oameni noi. E dificil pentru ei, și somatizează mereu. Apar astfel mucii, tusea și afecțiunile urechilor.

Îmi place să am opțiuni naturale pentru perioada de întoarcere la școală, când concentrarea, atenția, energia și somnul sunt mai necesare ca niciodată! În continuare, vei descoperi cele mai bune uleiuri esențiale pentru a te ajuta să îți readuci copiii în ritmul de lucru, cu ușurință și cum le poți folosi pentru a-le întări corpul, mintea și spiritul pentru a prospera în acest an școlar!

IMUNITATE

Uleiurile despre care menționez mai jos sunt esențiale pentru suportul sistemului imunitar și pentru a PREVENI provocările. Uleiurile sunt incluse în pachetul nostru de start și sunt în continuare cele mai folosite în familie. 

TEA TREE

Arborele de ceai este cunoscut pentru proprietățile sale de curățare și purificare. Aplicat pe piept și creștetul capului conferă un scut bun de protecție. Este ideal inclusiv pentru curățarea suprafețelor și un ajutor de nădejde pentru pielea acneică.

Mod de utilizare: Difuzează 4-5 picături de Tea Tree, eventual împreună cu Lavandă sau Air pentru a menține membrii familiei în putere și pentru a purifica aerul.

Bonus! Adăugă 10 picături la ½ ceașcă de bicarbonat de sodiu și adăugați-le în mașina de spălat pentru a curăța uniformele sportive de după școală!

FRANKINCENSE

Regele uleiurilor, tămâia, susține sistemul imunitar puternic, stimulând abilitățile naturale ale organismului de a lupta împotriva provocărilor de sezon. Ne place să folosim tămâia ca ajutor în timpul sezonului de răceală și gripă. În locuri aglomerate, ține Frankincense aproape.

Mod de utilizare: Aplică 2-3 picături de Tămâie pe tălpile picioarelor, ceafă și încheieturile mâinilor. Difuzează 5-8 picături de Tămâie și inhalează adânc. 

ON GUARD

La noi în casă On Guard e la loc de cinste. Acest amestec puternic este o combinație de uleiuri esențiale de coajă de portocală sălbatică, muguri de cuișoare, frunze de scorțișoară, scoarță de scorțișoară, frunze de eucalipt și frunze/flori de rozmarin. Aroma sa caldă, condimentată și lemnoasă susține protecția împotriva amenințărilor de mediu și de sezon. Folosit ca mijloc de prevenție, ori de câte ori tu simți că se apropie o răceală și șa suport în vindecare.

Mod de utilizare: Difuzează 5-8 picături din acest amestec protector și inspiră adânc pentru a beneficia de proprietățile lui. Diluează suplimentar în utilizarea topică pentru copiii mici.

STRONGER

Stronger Protective Blend este special conceput pentru copii, ei învață să aplice uleiurile pe punctele de puls, după urechi și pe tălpi. Stronger este un amestec gata de utilizare, gata diluat, iar ingredientele sale blânde precum uleiurile de lemn de cedru, tămâia și trandafirul, susțin sentimentele de bunăstare și vitalitate. Are un miros absolut minunat.

Fetițele mele adoră aroma sa luminoasă. În plus, oferă protecție atunci când amenințările mediului sunt ridicate. De asemenea, poate fi extrem de liniștitor pentru iritațiile ocazionale ale pielii și susține copiii în timpul unei zile lungi de joacă și activități.

Mod de utilizare: Aplică pe mâini, spatele genunchilor și tălpile picioarelor înainte și după o zi lungă de joacă. Aplicat pe încheieturi va calma emoțiile accentuate de suferință.

SPRAY DEZINFECTANT DE MÂINI ON GUARD

Cu toții avem acum un dezinfectant de mâini la îndemână, diferența o fac ingredientele! On Guard Purifying Mist miroase super bine și e mult mai eficient decât soluțiile convenționale, având bonusuri de protecție suplimentare 😉

Curăță și protejează fără a usca pielea. E mic, comod, ideal de pus în ghiozdanul copiilor la școală, astfel încât să îl poată folosi după ce ating echipamentele de gimnastică, mânerele ușilor, balustradele și alte zone cu trafic intens. 

BONUS: FLOOM, AMESTECUL BOMBA PENTRU RĂCEALĂ ȘI GRIPĂ

Aceste uleiuri lucrează în sinergie pentru a crea un amestec testat de mii de mămici când necazul s-a instalat! Dacă copilul tău pare înfundat, atunci acesta este amestecul pe care trebuie să-l faci! 

Ingrediente:

• Roll-on de 10ml

• 10 picături On Guard

• 10 picături Tea Tree

• 10 picături Frankincense

• 10 picături Oregano

• 15 picături Lavandă

Mod de utilizare: Adăugă uleiurile esențiale în recipient și umple restul cu ulei de cocos fracționat. Aplică pe tălpile picioarelor și pe ceafă din oră în oră, timp de 5 ore, la primul semn de răceală și apoi de 4-6 ori pe zi până când răceala dispare.

TEME

Odată cu sfârșitul verii, este greu pentru copii să treacă de la modul de joacă la modul de lucru. Aceste uleiuri vor ajuta la stimularea concentrării, a productivității și a memoriei, astfel încât revenirea în ritm să fie floare la ureche. 

VETIVER

Vetiverul este un membru al familiei ierburilor și e cunoscut ca fiind un ulei minunat de împământare. Aroma sa liniștitoare este perfectă pentru a stimula concentrarea atunci când copiii au teme de terminat. Dacă se confruntă cu dificultăți de concentrare, Vetiver îi poate ajuta. 

Mod de utilizare: Difuzează 3-5 picături în cameră atunci când își fac temele sau au proiecte școlare. Amestecă 1-2 picături cu ½ până la 1 linguriță de un ulei purtător și aplică-le pe încheieturi.

 LAVANDA

Lavanda este cunoscută pentru proprietățile sale calmante și liniștitoare, ceea ce o face un aliat perfect pentru a-i relaxa atunci când este timpul pentru munca de la școală. Dacă îți este greu să îți convingi copiii să accepte aromele altor uleiuri, atunci încercă lavanda. Nu știu nici o persoană care să nu se îndrăgostească de această aromă minunată! Aceasta va acționa pentru a calma o minte anxioasă și agitată, susținând în același timp un mediu de lucru liniștit și productiv. 

Mod de utilizare: Difuzează 4-5 picături atunci când este nevoie pentru a se liniști pentru noapte pentru a susține un mediu relaxant și orientat spre concentrare.

Dacă copilul tău se confruntă cu dificultăți de concentare, stări de agitație, încercă să combini atât lavanda, cât și vetiverul într-un difuzor pentru a susține concentrarea.

ROSEMARY/ROZMARIN

Copii mari în casă? Rozmarinul este un ulei perfect care poate stimula concentrarea, memoria pentru acel proiect important sau test care se apropie.

Mod de utilizare: Difuzează  4-5 picături de Rozmarin în sala de clasă, de studiu sau la locul de muncă pentru a stimula concentrarea, productivitatea și memoria. 

THINKER

Thinker este un amestec minunat de concentrare din colecția pentru copii dōTERRA. Printre beneficiile sale se numără prevenirea distragerii atenției mentale, stimularea vigilenței și a concentrării și reducerea sentimentelor de stres mental. Deși acesta este ideal pentru orice vârstă, Thinker a fost conceput special pentru copiii. Este un amestec de uleiuri de focalizare de primă mână, cum ar fi Vetiver, Mentă, Clementină, Rozmarin și ulei de nucă de cocos fracționat, ceea ce îl face sigur pentru cei mici cu pielea sensibilă.

SOMN BUN

Cheia pentru o zi bună este un somn bun. Dacă dorești ca ai tăi copiii să fie cele mai bune versiuni ale lor la școală, atunci trebuie să aibă un somn profund și odihnitor. Ca mamă, știu că uneori acest lucru nu se poate întâmpla, de aceea valorific puterea uleiurilor esențiale pentru a-i ajuta pe copiii să adoarmă bine în mod natural. Folosește aceste uleiuri esențiale pentru a susține un somn odihnitor.

ROMAN CHAMONILE / MUȘEȚEL ROMAN

Mușețelul roman crește aproape de pământ, nefiind niciodată mai înalt de 1 picior. Din acest motiv, mușețelul roman este un ulei super împământenitor. Exploatează puterile calmante și relaxante ale mușețelului roman înainte de culcare pentru a liniști gândurile care se întrec și grijile cu care s-ar putea să se confrunte copiii. În acest fel, ei vor avea parte de cel mai bun somn pe care îl pot avea pentru a fi pregătiți pentru ziua care urmează. 

Mod de utilizare: Amestecă 1-2 picături de mușețel roman cu ½-1 linguriță de ulei purtător și masați ușor tălpile piciorelor. Adaugă 4-5 picături într-un difuzor în timp ce citiți o poveste înainte de culcare pentru a susține calmul și somnul.

MARJORAM

Marjoramul este ideal pentru somn, deoarece acționează pentru a calma mințile ocupate și pentru a liniști gândurile îngrijorate. Unii spun că Marjoramul este chiar mai puternic decât mușețelul roman și lavanda! Va trebui să te convingi folosindu-l.

Mod de utilizare: Fă întinderi relaxante cu cei mici înainte de culcare și inhalați direct din sticlă. Amestecă 2-3 picături cu ½ ceașcă de sare epsom și adăugă-le în baia de culcare. Pune 1-2 picături pe perna copilului tău înainte de culcare.

CALMER

Din colecția dōTERRA Kid's Collection, Calmer este un blend care ajută la reducerea sentimentelor de anxietate și stres, creând în același timp un mediu odihnitor și liniștit pentru somn.  Pentru a favoriza un somn de calitate pentru copilul tău, încercă să încorporezi Calmer în rutina de noapte.

Mod de utilizare: Aplică-l pe tălpile picioarelor și încheieturile mâinilor înainte de culcare

ANXIETATE

ȘI NERVOZITATE

Ca adult, s-ar putea să ai impresia că copiii nu devin anxioși... adică de ce ar trebui să-și facă griji?! Ei nu au facturi! Deși este ușor să crezi acest lucru, este departe de adevăr. Copiii pot deveni anxioși sau nervoși în orice situație, mai ales când se întorc la școală. Folosește aceste uleiuri esențiale pentru întoarcerea la școală pentru a-ți ajuta copilul să se simtă mai liniștit.

BERGAMOT

Bergamota este cunoscută pentru că face minuni în ceea ce privește sentimentele de anxietate și nervozitate. Aroma sa calmantă și liniștitoare va oferi o ușurare a stresului și a tensiunii în casă sau în clasă. Indiferent dacă copiii tăi sunt nervoși în legătură cu întoarcerea la școală sau sunt îngrijorați de o temă importantă, Bergamota îi va ajuta să se relaxeze și să ușureze orice sentiment de anxietate. 

Mod de utilizare: Difuzate 4-5 picături în casă sau în sala de clasă. Inhalează adânc direct din sticluță.

STEADY

Acest amestec împământenitor din colecția dōTERRA Kid's Collection face ușoară ameliorarea anxietății sau a stresului. Calmează emoțiile și alungă nervozitatea prin simpla aplicare pe încheieturi și pe ceafă pentru a liniști mintea și a relaxa corpul.

ENERGIE

Copiii vin deja cu multă energie. Uleiuri de mai jos vor fi bune pentru adolescenți sau pentru copiii care au ieșit din rutină sau care au probleme în a se trezi dimineața. În loc ca tinerii adolescenți să înceapă ziua cu o cafea, pot începe cu aromoterapie, complet naturală și eficientă.

WILD ORANGE / PORTOCALĂ SĂLBATICĂ

Acest ulei de citrice nu numai că face minuni pentru a stimula energia dimineața sau după-amiaza, dar este, de asemenea, incredibil pentru a stimula starea de spirit. Aroma înălțătoare se va asigura că copilul tău își începe ziua cu dreptul.

Mod de utilizare: Inhalează adânc direct din sticlă dimineața. Difuzează 4-5 picături în timp ce luați micul dejun.

PEPPERMINT

Acest ulei stimulativ este perfect pentru a crea energie mentală și fizică pentru o zi lungă la școală. Nu numai că menta va revigora mintea, dar poate fi folosită și pentru a calma stomacul care resimte uneori fluturii revenirii la școală. 

Mod de utilizare: Adăugă 4-5 picături într-un difuzor dimineața înainte de școală (combinați cu portocală sălbatică pentru un plus de bună dispoziție). Amestecă 1-2 picături cu puțin ulei purtător și aplică direct pe stomac pentru a calma senzația de greață.

LEMON

Acest ulei de citrice va ajuta la reîmprospătarea și întinerirea minții dimineața pentru a le oferi copiilor tăi energie de durată și vibrații bune.

Bonus! Lămâia acționează, de asemenea, ca un purificator de aer și ajută la eliminarea agenților patogeni din aer.

Mod de utilizare: Adăugă 4-5 picături de lămâie în difuzor pentru a susține o minte, un corp și un sistem imunitar revigorat înainte de școală.

Acum, că aveți toate instrumentele pentru a-ți ajuta copiii să se întoarcă în ritmul școlar, pe care ești cel mai entuziasmat să îl încerci primul?